Pilates topunun taşıyabileceği kilo, topun boyutuna ve malzemesine bağlı olarak değişebilir. Genellikle 65 cm boyutundaki bir pilates topu, 250-300 kilograma kadar taşıyabilir. Ancak, bu çok yüksek bir ağırlık olduğundan, genellikle pilates çalışmalarında bu kadar ağırlık kullanılmaz. Pilates topu genellikle vücudun kendi ağırlığı ve biraz ekstra direnç sağlamak için kullanılır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page